Flohsamenschalen sind die Schalen oder Hüllen der Samen der Flohsamenpflanze. Sie werden häufig als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, da sie reich an Ballaststoffen sind. Du kannst sie in Pulver- oder Kapselform kaufen und sie helfen dabei, die Verdauung zu unterstützen, Verstopfung zu lindern und den Stuhlgang zu regulieren. Es ist wichtig, genügend Flüssigkeit zu trinken, wenn du Flohsamenschalen konsumierst, um eine gute Wirkung zu erzielen.